자유게시판
다이어트는 평생하는것!
꽃뎡
- 2014.11.14 09:24
- 210
- 2
같네요...ㅠ
1일1식에 큰효과를 보았지만.그만큼 요요가 배로 찾아왔었다지요..ㅠ ㅠ
운동도 몇개월간 꾸준히했지만 효과도 없고..
식이조절이 제일 중요한거 같아서 소식하면서 최대한 건강한 반찬에 밥먹을려고 하고있습니다!!
우리 같이 화이팅합시당!!
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맞아요~! 그런듯...제가 다이어트 처음 시작할때 평생하자 맘먹고 시작했는데 잊고있었네요 리마인드 감사요~~^^
식이조절이 정말 어렵죠 쫌만 소홀해지면 수치가 퐁퐁 늘어나고 ㅠ ㅜ같이 화이팅!!