• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

05월 09일( 점심식사 658kcal)

다신등급

쫌쫌*
  • 2020.05.09 13:18
  • 137
  • 0
점심 658kcal 13:14
탄수화물(33.0%) 112.60 / 341g
단백질(47.1%) 29.18 / 62g
지방(19.9%) 10.36/ 52g
찐고구마
(1회, 200g)
 260kcal
삶은 달걀
(1개, 40g)
 54kcal
[플라하반] 퀵오트 오리지날
(1봉, 35g)
 140kcal
저지방우유
(2컵, 400ml)
 204kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

아직 먹어보지 못했지안 가방에 쏙넣고

2020.05.09 조회수 : 45
다음글

30일 전신운동 7일차 성공!

2020.05.09 조회수 : 89
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 dory1014 동등
  3. 3 내인생첨일 동등
  4. 4 몌몌몌몌 상승
  5. 5 무조건걷자! 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기