다이어트 식단
05월 09일( 점심식사 406kcal)
멋찐두아들
- 2020.05.09 13:50
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점심 406kcal 13:21
탄수화물(4.8%) 21.59 / 453g
단백질(52.5%) 43.59 / 83g
지방(22.6%) 15.57/ 69g
| 동태 (1회분, 130g) | 94kcal |
| 취나물무침 (1/2인분, 100g) | 148kcal |
| 파프리카 (1개, 56g) | 9kcal |
| 삶은계란흰자 (1회분, 53g) | 27kcal |
| 열무김치 (1소접시, 65g) | 22kcal |
| 쇠고기장조림 (1소접시, 50g) | 73kcal |
| 쌈추 (1회분, 150g) | 33kcal |
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