• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

스쿼트자세

다신등급

꺍꺌갹ㄹ
  • 2016.02.19 09:26
  • 102
  • 1

학생이라 헬스장은 못끊고 집에서 와이드스쿼트, 스쿼트 하고있는데요
가끔 자세가 잘 안되는날이 있는데 스쿼트자세잡는 방법 있으세요ㅜㅜ? 올바른자세랑요

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    꽁꽁꽁 2016.02.19 11:15

    스쿼트는 잘못하면 허리랑 무리와요. 자세를 봐줄사람이 없다면 거울이라도 보고 최대한 내 자세가 어떤지 알고해야해요. 효과좋은 운동인만큼 정확한동작이 중요해요~

    답글
    |
    입력
이전글

신청합니다!!

2016.02.19 조회수 : 68
다음글

02월 19일 (음식 3kcal)

2016.02.19 조회수 : 58
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 오래살자!! N
  2. 2 갓백숙 N
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 쳇바퀴돌리는다람 N
  5. 5 174/60끝까지 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기