5월 11일 월 공체
딸꽁뜰꽁
다시 월요일 시작입니다.주말에 친구가 놀러와서 신나게 먹었네요.치킨. 회. 감자탕. 뼈찜...다행인건 그 친구가 약을 먹고 있어서 술을 못마셔 식사만 했다는 .. ㅎ정말 맥주 딱 한잔만 마셨네요.아 그나저나.. 오늘 생리 4일째인데 어제까지 미친듯이 양이 많더라구여. 왜이러지 ... 이럴정도로;;;양이 너무 많아도 걱정.. 없어도 걱정이네요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
술을 마시지 말자
5/11 - 아침 식단,운동
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.