다이어트 식단
05월 10일( 점심식사 240kcal)
차콜르르
- 2020.05.11 10:39
- 67
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점심 240kcal 10:36
탄수화물(9.0%) 28.88 / 321g
단백질(38.5%) 22.69 / 59g
지방(16.6%) 8.13/ 49g
| 김 (8장, 8g) | 72kcal |
| 두부 (1/4회, 25g) | 22kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 100g) | 12kcal |
| 팽이버섯볶음 (3/4소접시, 137g) | 87kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 메추리알장조림 (1/4인분, 15g) | 22kcal |
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