정말 참기 힘들어요 군것질 ㅠㅠ
밥은 안목으로 군것질은 꼭 해야했었는데 ㅠㅎㅎ
같이 다이어트 성공해요 우리😆

-inbdbi 밥을 안드시면 군것질 더 폭식하게 돼요ㅠㅠ 건강하게 골고루 꼭 챙겨드세요ㅎㅎ

하 정말 마음의 걱정을 한시름 덜어주시네요ㅠㅠ
감사합니다😊

-inbdbi 이미 드신 거로 죄책감 갖기보단 여태 열심히 다이어트 해온 내 자신한테 선물 줬다 생각하시고 다시 내일부터 열심히 하면되는거죠!! 오히려 찜찜해하고 죄책감 느끼면 스트레스 받아서 악순환되니까요! ㅎㅎ 오늘 간식 맛있게 드셨으니까 내일부터 우리 다이어트 열심히 해봐요🤜🏻

-inbdbi 이미 드신 거로 죄책감 갖기보단 여태 열심히 다이어트 해온 내 자신한테 선물 줬다 생각하시고 다시 내일부터 열심히 하면되는거죠!! 오히려 찜찜해하고 죄책감 느끼면 스트레스 받아서 악순환되니까요! ㅎㅎ 오늘 간식 맛있게 드셨으니까 내일부터 우리 다이어트 열심히 해봐요🤜🏻

Soowdno 네!! 꼭 목표 체중 까지 도달해요 같이😆