다이어트 식단
05월 11일( 저녁식사 461kcal)
2은비니
- 2020.05.11 18:46
- 148
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저녁 461kcal 18:43
탄수화물(14.5%) 47.47 / 328g
단백질(109.6%) 65.74 / 60g
지방(22.4%) 11.19/ 50g
| 저온조리닭가슴살 (1개, 120g) | 115kcal |
| 오렌지 (2개, 400g) | 176kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
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