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다이어트 식단

05월 12일( 아침식사 196kcal)

다신등급

리아0617

  • 2020.05.12 07:56
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05월 12일( 아침식사 196kcal)

아침 196kcal 10:57
탄수화물(0.8%) 2.90 / 345g
단백질(55.5%) 34.98 / 63g
지방(10.3%) 5.48/ 53g
돼지고기 뒷다리
(1인분, 161g)
181kcal
청양고추
(1개, 9g)
5kcal
맛소금
(1회, 1g)
1kcal
상추
(1/2회분, 50g)
9kcal
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