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다이어트 식단

05월 12일( 아침식사 1320kcal)

다신등급

멋찐두아들

  • 2020.05.12 10:16
  • 149
  • 0
아침 1320kcal 10:13
탄수화물(24.2%) 109.43 / 453g
단백질(74.1%) 61.54 / 83g
지방(112.2%) 77.42/ 69g
아몬드가루
(1회, 100g)
583kcal
오트밀
(1회분, 30g)
114kcal
코코넛 가루
(1회분, 20g)
133kcal
[길갈]무설탕 유기농 100% 통밀빵
(1회, 70g)
112kcal
군만두
(1개, 100g)
248kcal
(1장, 11g)
99kcal
수박
(1회, 100g)
31kcal
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