다이어트 식단
05월 12일( 점심식사 173kcal)
경질캡슐
- 2020.05.12 12:32
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점심 173kcal 12:29
탄수화물(4.3%) 13.31 / 308g
단백질(27.8%) 15.54 / 56g
지방(15.3%) 7.20/ 47g
| 양상추 (1인분, 90g) | 9kcal |
| 레드 파프리카 (1/4개, 16g) | 4kcal |
| [풀무원] 어린잎스프링믹스 (1회분, 40g) | 10kcal |
| 다시마 (1/2인분, 35g) | 3kcal |
| 토마토 (중간크기) (1/4개, 25g) | 3kcal |
| 자연촌 국산콩뜸두부 (1/2팩, 340g) | 144kcal |
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