다이어트 식단
05월 12일( 점심식사 859kcal)
양갱이y
- 2020.05.12 12:50
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점심 859kcal 12:25
탄수화물(35.9%) 115.22 / 321g
단백질(41.9%) 24.72 / 59g
지방(74.5%) 36.52/ 49g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 김치국(김칫국) (1/2인분, 99g) | 41kcal |
| 생선까스 (1/4회, 25g) | 81kcal |
| 잔멸치볶음 (1/2회, 10g) | 34kcal |
| 마늘쫑 어묵볶음 (1/2소접시, 46g) | 58kcal |
| [세븐일레븐] 비빔곤약면 (1/4회, 82g) | 50kcal |
| [오리온] 꼬북칩 콘스프맛 (1봉지, 80g) | 440kcal |
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