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확찐자 70~80kg(여자만) 빼봐요!

5월12일 식사운동

다신등급

7킬로만더빼자

2 10 2 1 1 2 1 3
  • 2020.05.12 13:42
  • 216
  • 6

5월12일 식사운동

5월12일 식사운동

5월12일 식사운동

잘 먹고 운동해서 근육량 늘리기 다이어트 시작~
제가 전에 적게 먹고 다이어트하다가 대상포진에 걸린 적이 있어서 절식은 못하겠네요~^^:
요가하고 만보까지 하려고 했는데 제 체력으로는 무리인 듯~69될때까지 꾸준히 하기
실내사이클은 이따 저녁에 할 예정~^^*

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  • 다신
    7킬로만더빼자 2020.05.13 08:33

    Elin성공하자 감사합니다 오늘도 겨우 일어나서 요가 갑니다^^*

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  • 정석
    Elin성공하자 2020.05.12 23:24

    대단하신것같아요

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  • 다신
    뽕따소다맛 2020.05.12 16:15

    수고많았또용~~~
    요가가 여자한테는 참 좋은운동?
    같아용♡

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  • 다신
    7킬로만더빼자 2020.05.12 17:02

    몸이 건강해지는 느낌이 들어서 좋아요 홧팅~!!!

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  • 다신
    7킬로만더빼자 2020.05.12 16:01

    뚱띠는싫어요! 감사합니다 홧팅~!!!

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  • 지존
    뚱띠탈출! 2020.05.12 15:46

    화이팅하세요~으샤으샤

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