다이어트 식단
05월 12일( 오전간식 3312kcal)
멋찐두아들
- 2020.05.13 09:19
- 63
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오전간식 3312kcal 09:05
탄수화물(64.8%) 293.33 / 453g
단백질(94.4%) 78.33 / 83g
지방(121.3%) 83.70/ 69g
| 떡볶이 (1인분, 100g) | 151kcal |
| 꼬마김밥 (1회, 60g) | 73kcal |
| 계란찜 (1인분, 150g) | 120kcal |
| 계란장조림 (1/2개, 54g) | 85kcal |
| [파리바게뜨] 무화과깜빠뉴 (1개, 100g) | 213kcal |
| 초코빵 (1개, 200g) | 303kcal |
| 앙버터 (1회분, 100g) | 337kcal |
| 식빵 (1쪽, 50g) | 138kcal |
| [담터] 호두 아몬드 율무차 (1포, 18g) | 85kcal |
| [미주라] 통밀 크래커 (1봉, 120g) | 426kcal |
| [크라운] 고단백질 브라우니 (1회, 43g) | 206kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 200g) | 197kcal |
| [BBQ] 황금올리브치킨(양념) (1회분, 190g) | 475kcal |
| [BBQ] 황금올리브치킨 (1회, 80g) | 203kcal |
| [로투스] 비스코프 (1낱개, 60g) | 300kcal |
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