다이어트 식단
05월 13일( 점심식사 300kcal)
oo헤라oo
- 2020.05.13 11:18
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점심 300kcal 11:13
탄수화물(3.9%) 13.81 / 350g
단백질(69.8%) 44.64 / 64g
지방(13.7%) 7.24/ 53g
| 양배추양파볶음 (1회, 150g) | 44kcal |
| [동원] 마일드참치 (1회, 100g) | 135kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 100g) | 107kcal |
| 시금치 (1소접시, 65g) | 14kcal |
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