• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿ”น๐Ÿ”บ ์ฆ๊ฑฐ์šด ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๐Ÿ”บ๐Ÿ”น

5์›” 12์ผ

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

์ด์˜๊ฒŒ๋ฐ˜์ง๋ฐ˜์ง

1 1 1 1 1
  • 2020.05.13 11:25
  • 63
  • 7

5์›” 12์ผ

5์›” 12์ผ

์˜ค๋Š˜์€ ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ์ด ์ซŒ ๊ณผํ•˜๋„ค์š”... ์ €๋…์— ๋จน์€ ๋œฐ๋ผ์œ ๋‹ค๊ฐ€ ์ƒ๊ฐ๋ณด๋‹ค ํƒ„์ˆ˜ ํ•จ๋Ÿ‰์ด ๋†’๋„ค์š”... ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋ˆ„์›Œ์„œ ์ธ๋“ฏ... ์ œ ์‹๋‹จ์ด ์š”์ฆ˜ ๊ผญ ์ €๋…์ด ๋˜๋ฉด ํฉ์œผ๋Ÿฌ์ง€๋„ค์š”...๐Ÿ˜ฑ๐Ÿ˜ฑ๐Ÿ˜ฑ ๋‚ผ๋ถ€ํ„ฐ๋Š”.. ์ €๋…๊นŒ์ง€ ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ๋จน๋Š”๊ฑฐ๋กœ~~ ์•„์ž์•„์ž ํ™”์ดํŒ…!!!๐Ÿ˜ ๐Ÿ˜ ๐Ÿ˜  ๋‚จํ‘ ์ด๊ฐ€ ์ž๊พธ ๋ฐฉํ•ด๋ฅผ ํ•ด์„œ... ๋ฆฌ.... ๋„˜์–ด๊ฐ€๋Š” ์ œ๊ฐ€ ์ž˜๋ชป์ธ๊ฑฐ๊ฒ ์ฃ ? ๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚ ๋‚ผ์€ ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ!!!

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    YeSomi 2020.05.14 10:22

    ์ €๋…์— ๋“œ์‹  ๊ฑฐ...์†์— ๋“ค๊ณ  ํ•œ์ž… ํฌ๊ฒŒ ๋ฒ ์–ด ๋ฌผ๊ณ  ์‹ถ์–ด์š”๐Ÿ˜‚ ๋„ˆ๋ฌด ๋ง›์žˆ๊ฒ ๋‹น ใ…‹ใ…‹

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2020.05.13 23:11

    ๋œฐ๋ผ์œ ๋‹ค๊ฐ€ ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜๋ถ„์œผ๋กœ ๋งŒ๋“ค์–ด์„œ ๊ทธ๋Ÿฐ ๊ฒƒ ๊ฐ™์• . ์ˆœ์ˆ˜ ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜๋ถ„์œผ๋กœ๋งŒ ๋งŒ๋“  ๊ฑฐ์•ผ? ๋‹ค๋ฅธ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ž‘ ์„ž์—ˆ๋‚˜?๋ญ๋“  ๊ฐ„์— ๋ง›๋‚  ๊ฒƒ ๊ฐ™์• ! ๐Ÿ˜†๐Ÿ˜‹
    ๊ทผ๋ฐ ์ €๋… ์ข€ ๊ณ ์นผ๋ฆฌ๋ผ์„œ ๊ทธ๋ ‡์ง€...๋‚˜๋ฆ„ ๊ฑด๊ฐ„ํ•œ ๋ฉ”๋‰ด๋ผ๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•ด!ใ…Žใ…Ž

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ด์˜๊ฒŒ๋ฐ˜์ง๋ฐ˜์ง 2020.05.13 23:34

    ์ž˜์€ ๋ชจ๋ฅด์ง€๋งŒ ์ˆœ์ˆ˜ ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜๋ถ„์€ ์•„๋‹ˆ๊ณ .. ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ž‘ ์„ž์˜€์ง€ ์‹ถ์–ด.. ๊ทธ๋‚˜๋งˆ ๊ธฐ๋ฆ„์— ์•ˆํŠ€๊ธด๊ฑฐ๋ผ ์œ„์•ˆ? ใ…‹ใ…‹ใ…‹

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜ 2020.05.13 21:25

    ๊ทธ๋ž˜๋„ ์šด๋™์€ ์—ด์‹ฌํžˆ ํ–ˆ๊ตฌ๋งŒ.
    ๋‚œ ์˜ค๋Š˜ ์‹๋‹จ ์™„์ „ ๋ถˆ๋Ÿ‰ํ•ด.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ด์˜๊ฒŒ๋ฐ˜์ง๋ฐ˜์ง 2020.05.13 21:32

    ใ…‹ใ…‹ ๋‚œ ์‚ฌ์ง„๋„ ์—†๋Š” ์ง„์งฌ๋ฝ•๋ณด๊ณ ... ์–ผํฐํ•œ ๊ตญ๋ฌผ์ด ๊ทธ๋ ค์ง„ ์ด์œ ๋Š” ๋ญ˜๊นŒ?

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜ 2020.05.13 21:47

    ๋ฐ˜์ง๋ฐ˜์ง๋ฉ‹์ง€๊ฒŒ ๋จน๊ณ ์‹ถ์Œ ์•„์นจ์— ๋จน์–ด. ์šฐ๋ฆฌ๋‚˜๋ผ๋Š” ๋ง›์žˆ๋Š” ๋ผ๋ฉด์ด ๋„˜ ๋งŽ์•„.^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ด์˜๊ฒŒ๋ฐ˜์ง๋ฐ˜์ง 2020.05.13 21:50

    ์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜ ๋งž์•„๋งž์•„.. ํ•œ๊ตญ์€ ๋ง›์žˆ๋Š” ๋ผ๋ฉด์ด ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์•„~~ ๋‹ค์Œ์— ํ•œ๊ตญ๊ฐ€๋ฉด ๋ผ๋ฉด ์ข…๋ฅ˜๋ณ„๋กœ ์‚ฌ์˜ฌ๊ปด~~~๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

๋‹ด๋ฐฑํ•œ ์ฒœ์—ฐ๋ฐœํšจ๋นต ์•„์ฃผ ๋ง˜์— ๋“ค์—ˆ์–ด

2020.05.13 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 25
๋‹ค์Œ๊ธ€

05์›” 13์ผ( ์•„์นจ์‹์‚ฌ 487kcal)

2020.05.13 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 52
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
๋‹ซ๊ธฐ