5.13 몸무게 식단
꾸준하게하자
움.......흐음......담주부턴 다시 간헐적단식 18:6 으로 하는걸로..ㅋㅋㅋㅋㅋ22:2는 중간에 치팅한담날이던지.. 한번씩만 섞어가면서 해야겠어요이왕하기로한거 금욜까지 이틀만 더해보도록 하겠어요..1일1식은 일반식을 해야 가능할거 같다는 생각이 드네용ㅋㅋ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
하루한끼는 잘드셔야되요~홧팅!!수고많았어용♡
화이팅이요~~^^
70대로 고고~힘내세요~^^*
정말 좋아하는 간식거리들~ 재구매합니
와우 상품오자마자 먹었어요! 일반 시
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
하루한끼는 잘드셔야되요~
홧팅!!
수고많았어용♡
화이팅이요~~^^
70대로 고고~힘내세요~^^*