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다이어트 식단

05월 13일( 저녁식사 499kcal)

다신등급

마름tantan
  • 2020.05.13 20:59
  • 54
  • 0
저녁 499kcal 20:57
탄수화물(26.8%) 84.66 / 316g
단백질(44.8%) 25.99 / 58g
지방(19.6%) 9.42/ 48g
[풀무원] 육개장칼국수
(1봉지, 95g)
 328kcal
[햇살푸드] 현미 닭가슴살 스테이크
(1팩, 100g)
 117kcal
단무지
(1종지, 20g)
 2kcal
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
[오뚜기] 레드와인 발사믹 드레싱
(1큰술, 15g)
 20kcal
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