레시피라 하기도 민망한 초간단 요거트
48탄탄
1. 설탕이 첨가되지 않은 플레인 요거트 100g2. 먹고 싶은 과일(바나나, 사과, 블루베리 등등 적당히)저는 냉동 바나나 30g, 오렌지 50g 넣었어요3. 볶은 귀리 가루 10g(엄청 꼬숩꼬숩해여)4. 치아씨드 1티스푼꿀도 넣어도 좋지만 바나나가 충분히 달아서 전 안넣었어요아침이나 저녁식사로 넘 좋아요
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