• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

05월 14일( 아침식사 212kcal)

다신등급

heeya3934
  • 2020.05.14 14:16
  • 53
  • 0

05월 14일( 아침식사 212kcal)

아침 212kcal 14:13
탄수화물(5.7%) 18.81 / 328g
단백질(29.8%) 17.87 / 60g
지방(16.5%) 8.23/ 50g
양상추(채치거나다져짐)
(1회분, 57g)
 8kcal
파프리카
(1개, 30g)
 5kcal
연두부
(1인분, 100g)
 62kcal
닭가슴살
(1인분, 50g)
 53kcal
오리엔탈드레싱
(3큰술, 45g)
 84kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

05월 14일(점심 322kcal)

2020.05.14 조회수 : 72
다음글

정말 맛도 좋고 건강도 챙기고 1석2

2020.05.14 조회수 : 22
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 dory1014 상승
  2. 2 내인생첨일 상승
  3. 3 디룩디룩시러 N
  4. 4 몌몌몌몌 동등
  5. 5 소식하는유지어터 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기