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점심과 저녁식단을 바꿔먹어도 되나요
chltnwjd89
- 2020.05.14 18:03
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점심과 저녁식단을 바꿔먹어도 되나요 ??
아침점심 스무디 저녁엔 일반식3/2 식단으로요
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안녕하세요. 회원님 :)
성수동 스무디 클렌즈 프로그램은 개인 생활 스케줄에 따라
자유롭게 변경하셔서 진행하실 수 있습니다.
말씀하신대로 점심, 저녁 식단을 바꿔서 진행하시는 것도 가능합니다.
다만, 활동 시간대에 일반식을 배치하여 에너지가 너무 떨어지지 않도록 구성하였는데요.
혹시라도 식단을 바꾸셨는데, 배고픔을 많이 느끼시거나 기운이 없는 등의 증상을 느끼신다면,
주 활동시간대에 일반식을 드시는 것이 좋을 것 같아요.
항상 무리하지 마시고 몸상태를 꼼꼼히 체크하시면서 진행부탁드릴게요~
감사합니다. ^^