다이어트 식단
05월 15일( 점심식사 456kcal)
라이크라이크
- 2020.05.15 16:12
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점심 456kcal 16:10
탄수화물(16.4%) 52.81 / 322g
단백질(40.1%) 23.65 / 59g
지방(34.9%) 17.08/ 49g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 상추 (15장, 105g) | 15kcal |
| 제육볶음 (1/2인분, 150g) | 286kcal |
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