05월 16일( 운동 554kcal)
삐약스핏
이거 최고👍
땀이 뻘뻘...... 다리가 후덜덜
자전거까지 타고나니 내일이 걱정될정도로
다리가 아픔ㅜㅜㅜㅜ
주원홈트 급찐급빠 3탄 (, 20분) | 200kcal |
주원홈트 급찐급빠 3탄 (, 20분) | 200kcal |
싸이클 실내자전거 (보통, 30분) | 150kcal |
플랭크 (보통으로, 60초) | 4kcal |
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