다이어트 일기
02월 19일 (음식 499kcal)
5만원걸고
- 2016.02.19 12:04
- 58
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점심식사 : 122kcal (24.45%)
| 곶감 (1개, 32g) | 75kcal |
| 양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
| 팽이버섯 (1회분, 30g) | 9kcal |
| 오이 (1/2개, 30g) | 2kcal |
| 방울토마토 (6개, 50g) | 8kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 20g) | 21kcal |
저녁식사 : 212kcal (42.48%)
| 쌀국수면 (1/2회분, 50g) | 185kcal |
| 닭꼬치구이 (1/4개, 30g) | 27kcal |
간식 : 165kcal (33.07%)
| [롯데제과] 몽쉘크림케이크 (1회분, 32g) | 165kcal |
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