다이어트 식단
05월 17일( 아침식사 335kcal)
Dalkommdiet
- 2020.05.17 09:37
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아침 335kcal 09:34
탄수화물(15.8%) 49.46 / 313g
단백질(55.9%) 31.85 / 57g
지방(4.1%) 1.96/ 48g
| [마이닭] 스팀닭가슴살 오리지널 (1회, 110g) | 122kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 95g) | 121kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 40g) | 11kcal |
| 오이 (1개, 50g) | 4kcal |
| 양배추찜 (1인분, 100g) | 24kcal |
| 참외 (1개, 100g) | 31kcal |
| 오렌지 (1개, 50g) | 22kcal |
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