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다이어트 식단

05월 17일(아침 189kcal)

다신등급

Cooljjiny

  • 2020.05.17 12:02
  • 83
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05월 17일(아침 189kcal)

당독소해독 다이어트

아침 189kcal 11:57
탄수화물(9.4%) 27.49 / 293g
단백질(29.5%) 15.92 / 54g
지방(5.2%) 2.36/ 45g
찐고구마
(1회, 50g)
65kcal
달걀 흰자
(2개, 64g)
34kcal
데친 브로콜리
(1회, 30g)
9kcal
파프리카
(1개, 30g)
5kcal
방울토마토
(5개, 65g)
10kcal
안동 낫또
(1회분, 40g)
66kcal
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