다이어트 식단
05월 17일(저녁 586kcal)
토리1002
- 2020.05.17 17:20
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저녁 586kcal 13:24
탄수화물(6.2%) 20.09 / 323g
단백질(79.8%) 47.10 / 59g
지방(66.4%) 32.56/ 49g
| [식자재왕] 갈비탕 (0.5회, 300g) | 140kcal |
| 깍두기 (1인분, 50g) | 20kcal |
| 당면화 천사채 (1회, 150g) | 15kcal |
| 쪽파 (1회분, 10g) | 2kcal |
| 홍고추 (1회분, 4g) | 1kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| [사조] 안심팜 (1회, 115g) | 306kcal |
| 방울토마토 (3개, 85g) | 13kcal |
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