다이어트 식단
05월 17일( 저녁식사 466kcal)
다E어터
- 2020.05.17 20:30
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저녁 466kcal 20:24
탄수화물(9.3%) 41.05 / 443g
단백질(44.4%) 35.94 / 81g
지방(27.0%) 18.33/ 68g
| 상추 (1회분, 130g) | 23kcal |
| 훈제연어 (1회, 140g) | 239kcal |
| 양파장아찌 (1회, 57g) | 22kcal |
| 백김치 (1회, 54g) | 11kcal |
| 케이퍼(절임) (1회, 6g) | 1kcal |
| [오뚜기] 홀스래디쉬 (1회분, 20g) | 70kcal |
| 청포도 (1회, 96g) | 45kcal |
| 파인애플 (1회, 100g) | 55kcal |
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