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비포&애프터

2020.02.04~ing

다신등급

lightnight

  • 2020.05.17 23:17
  • 2,146
  • 58

[2020.02.04~ ing]
모두 같은 거리, 같은 위치에서 기본 카메라를 사용하였습니다

이런 날이 오긴 하는군요 정말 눈물나요 ㅜㅜ
학생때부터 비만 아니었던 적이 없었는데
말로만 하던 다욧 이야기 ^^ 반틈 성공!!~

98-89(?)-요요와서 다시 92.3
92.3 초고도 비만을 시작해서 지금 66.2 과체중으로!!~

10-15kg 정도만 더 빼고 어케해야지..

어느 곳이든 제일 큰 사이즈가 작았는데 이젠 제일 작은 사이즈가 왠만하면 낭낭하구
자라, 유니클로에서도 S입어용! (아래 코트두 유니클로 코트 S사이즈 뒤에 끈 꽉 묶었는데도 잠기더라두요!)
근무복도 XL와 105가 작았는데 85 좀 남구요
체육관 옷도 XXL 작았는데 L 낭낭합니다!

얼굴도 확실히 전보단 작아지구 혈색도 좋아졌어요!
발 사이즈도 255에서 240~245로!

나름 코로나로 헬스를 매일매일 나가지 못한 것 치고 근손실도 별로 안오면서 체지방률 확 잘 뺀것 같아용..!

빨리 4키로만 더 빼서 정상체중으로 오고 싶어요,, 워너비.. 오늘은 65니 3키로만 더,,

이제 원피스 이런것두 사이즈 맞구
아직까지 코끼리다리라 조금 그릏지만..ㅎ

50대를 향하여!!
아직 못생기긴했지만 전에 얼굴 비하면 진짜 용된거죠..
최고의 성형은 다이어트입니다!
왜 안하세요? 지금 바로 시작하세요!!

2020.02.04~ing

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    은영맘 2020.06.04 22:59

    대단해요 저도 헬스장가서 운동한지4일차인데 어떤걸해야할찌몰라 유산소위주로하는데 운동하신방법좀알려주세용

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  • 초보
    표준으로 2020.05.22 19:03

    대단하세요!

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  • 초보
    lightnight 2020.05.23 04:05

    감사합니다! 표준으로님! 힘을 얻구 가요!!

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  • 초보
    Ssh2859 2020.05.22 10:35

    대박 완전 이뻐졌어요 갑자기 힘이 빵빵!!

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  • 초보
    lightnight 2020.05.23 04:05

    키키 전에 얼굴 참 답도 없숩니다... 지금도 못난이지만.. 전에 비하면.. 만족합니다...!

    답글
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  • 초보
    털찐냥이@*^*@ 2020.05.20 23:10

    너무 이뻐지셨어요!

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  • 초보
    lightnight 2020.05.23 04:06

    흑흑 10키로 더 빼구 더 슬림해질 얼굴을 기대해봅니다....!!

    답글
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  • 초보
    쬬링무 2020.05.20 22:56

    화이팅하세요!’

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  • 초보
    lightnight 2020.05.23 04:06

    감사합니다!! 힘 푸슝푸슝 얻구 갑니다!

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  • 초보
    꽃송이꼬니 2020.05.20 21:56

    와 인생역전 너무 예뻐졌어요

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