5/17 저녁밥이랑 운동
하늘의심장은구름
토요일 왕창먹고 일요일 통밀빵에 닭가슴살 샌드위치 만들어서 먹고 달리기 한개는 룸메꺼..거의 두시간을 걷고 달리고 했더니 왕피곤ㅠㅠ내일은 퇴근하고 킥복싱 가야지🤸♀️🤸♀️
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왕창은 안도ㅑ,,,
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05월 17일( 오전간식 630kcal)
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