70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
0518공체
라봉23
- 2020.05.18 06:23
- 102
- 8
무섭게 왜이럴까요....
유지기를 너무 오래 가져서 이럴까요?
겨울다이어트때는 200~300그램빠지고 하루이틀 유지하다가 또빠지는 그런패턴이였는데...
지금은 6.700g씩 뚝뚝 떨어지니
좋지만 무섭고
기쁘지만 당황스럽고.
어쨌든.
이제 진짜 20kg감량이네요...
앞으로...10kg만 더....😁
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와..라봉님 대박..축하드립니당ㅎㅎ
감사합니다😍
물들어 올때 노저어야죠ㅡ^^
와 대단대단 축하축하^^!!
감사합니다^^
와~~진짜 부럽네용
라봉님 보니 제게도 이런일이 생기면 좋겠어요ㅎㅎ 20kg도 대박입니다~~^^
저 계속 슬림프처럼 ..그래서 ..의도치않게 유지기가된거였는데.도전님도 꽤 오래 유지기시잖아요.이 악물고 식단.운동 정석으로 일주일만해보셔요.몸무게가 빠지니까 이제는 억지로가 아니라 즐겁게 할수있게되었어요
라봉65 주중은 되는데 주말이면 자꾸 유혹의 손길이 마구마구 생겨요ㅜㅜ 저도 다시 즐겁게 웃으며 공체를 올릴수있기를 빌어요ㅎㅎ
라봉님 따라 화이팅~~^^