17์ผ ์์ฌ ์ด๋ 18์ผ ๊ณต์ฒด
[17์ผ ์์ฌ ์ด๋]
์์นจ ์ฐ์ฑ . ์ด ๋๋ ๋จธ๋ฆฌ ์ ์จ๋ ๋๋๊น ์ ์ด๋ ํ์ญ์ทจ.
์ ์ฌ. ์๋ ๊ตญ์๋ฅ ๋ณ๋ก ์์ข์ํ๋๋ฐ(์ง์ฅ๋ฉด๋ง ์ข์ํจ)
์ฐ์ฒด๊ตญ์์ ์ ๋ฌผ๋ก ์ค์, ๋น๋น๊ณ ๊ฐ์ํ ๊ฐ์ ๋ฃ์ด ๋จน์์ด์.
๊ตญ์๋ง ๋๋ ์๊ณ ๊ตญ๋ฌผ์ด ์์ด์ ๋นํฉํ์ด์.
์๋ฆฌ๋ผ๊ณค ํ ์ค ์๋ ๊ฒ ์์ด์(์ง์ ๊ฐ์ฅ๋ ์์;;)
๊ฐ์.
์ด์ ์๋ฐ ๋ฐํต ์ฐ์ด ๋จ๋๋ฐ ๋ฒ์จ ์ดํ๋ง์ ๋ค ๋จน์์ด์-_-;;
๊ทธ๋์ ๋ 1/4ํต ์ฐ์์ด์ ใ
ใ
ํฐ๋ถ๋ถ๋ ์งฑ์์น ๋ด๊ธ.
ํด๋ณด๋๊น ์์ด ์์ฒด์ ์ง ๋ง์ด ์๊ธธ๋(์ง ๋ง์ธ ์ง ์ ๋ง์ธ ์ง ๊ตฌ๋ถ์ด ์๋๋ค์) ์ด๋ฒ์ ์๊ธ์ ์์ ์ ๋ฃ์์ด์.
๊ฐ์ .๊ทธ๋๋๋ผ๋ฐ ๋จน๊ณ ํ์ฐธ ์์ผ๋ฉด ๋ฐฐ ์์ฒญ ๋ถ๋ฅธ๋ฐ,
๋จน์ ๋๋ ๋ชฐ๋ผ์ ๋ง ๋จน์
์ ๋ ๋ณถ์๋ฐฅ 300g
์ผ์ ์ด์ฝ๋ฐ 2๊ฐ ๋ ๋จน์ ใ
์ด์ฝ๋ฐ ์ง์ ์ฌ๋ค ๋์ผ๋ฉด ์๋๊ฒ ์.
๋ฐฅ๋ ๋จน๊ณ ๊ฐ์์ผ๋ก ํ๋ฃจ์ 3๊ฐ์ฉ ๋จน๋ค์
์ด๋ ๋ฐ๋ ๋ฐ์ํฌ 15๋ถ
์ฐ์ฑ /๋ฐ์ํฌ ์ธ์๋ ํ๋์์ ๊ฑฐ 5๋ถ์ฉ *3์ธํธ
๊ณต์ฒด ์ ์ง/์ฒด์ง๋ฐฉ 10.6ํฌ๋ก
๊ทผ์ก ์ ์ง.
์ ๊ทผ๋ฐ ์ค๋๋ ์๊ณ ๋๋ ๋ณ๋ก ๊ฐ์จํ์ง๊ฐ ์๋ค์.
์์ฆ ๋ชธ์ด ์ด์ํ๋ค์. ํ์ ํด์ผ ํ๋๋ฐ ์์ง๋ ์ํ๊ตฌ.
๋ง๊ทธ๋ค์ ๋น ๋ณตํฉ์ ๋จน์ผ๋๊น ์ ๋์ ๋ ๋ฑ๋ฑ ํด์, ๊ทธ๋๋ ์๊ฐํ ๋๋ง๋ค ๋จน์ด ์คฌ๋๋ฐ๋.
์ ๊ฐ ์์์ด ๋ถ์กฑํ ๊ฒ ๊ฐ์ง ์์๋ฐใ
ใ
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
๊ณต์ง์ฌํญ
๋ค์ด์ดํฐ ๋ญํน
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.