다이어트 식단
05월 18일( 점심식사 591kcal)
유후쭈앵
- 2020.05.18 13:52
- 150
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점심 591kcal 13:47
탄수화물(17.1%) 56.82 / 332g
단백질(33.2%) 20.23 / 61g
지방(38.7%) 19.73/ 51g
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 애호박전 (1소접시, 100g) | 90kcal |
| 부추전 (1인분, 50g) | 87kcal |
| 팽이버섯볶음 (1소접시, 80g) | 50kcal |
| 요거트 샐러드 (1인분, 50g) | 108kcal |
| 메추리알 (4회분, 36g) | 60kcal |
| 두부 (1회, 50g) | 44kcal |
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