다이어트 식단
05월 19일( 아침식사 778kcal)
커브스486
- 2020.05.19 06:49
- 142
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아침 778kcal 06:45
탄수화물(46.4%) 137.40 / 296g
단백질(40.9%) 22.10 / 54g
지방(42.0%) 18.90/ 45g
| [농심] 육개장 사발면 (1컵, 86g) | 375kcal |
| 현미콩밥 (1공기, 150g) | 232kcal |
| 가지볶음 (1회, 70g) | 58kcal |
| 양배추찜 (1인분, 100g) | 24kcal |
| 사과 (1회, 80g) | 39kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 70g) | 23kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 67g) | 19kcal |
| 안국 저분자 콜라겐 (1포, 2g) | 8kcal |
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