5.19(์ต์ข ์ฒด์ค๊ฐ๋ ๋ชฉํ 60kg ์ํ์ฌ ๊ฐ์ฆ์!)
์์นจ ์ผ์ฐ ์ผ์ด๋์๋ง์ ๋ชธ๋ฌด๊ฒ 84.4kg
+1.1kg ๋ ์ช์ด์.์๋จ์กฐ์ ์ ์ํ ๊ป๐ข๐ข๐ข
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
๊ณต์ง์ฌํญ
๋ค์ด์ดํฐ ๋ญํน
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.