41์ผ์งธ
์์นจ์ ์๊ฑฐํธ์ ๊ทธ๋ผ๋๋ผ ์น์ฆ
๊ฐ์ ๊ทค
์ ์ฌ ๊ฐ์์นฉ๊ณผ ์ฐธ์นํฉ
์ ๋
์์ฐ
์ ์ ์์ด ๋ง์ ์ง๋ ๊ฒ ๊ฐ์์. ์์ฆ ๋จน์ด๋ ๋ฐฐ๊ฐ ์์ฐจ๋ค์. ์ธ์ ์ ์ ์๋ ์ค์ด๋ค๊ฒ ๋ ๋ฐ์ง. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋๋ฌด ์์นจ์ ๋ฆ๊ฒ ๋จน์ผ๋ฉด ์๋ ๋ผ๋๋ด์. ๋ฐฐ๊ฐ ๊ณ ํ์ ๋จน์ผ๋๊น ํ๊ฒ์ง๊ฒ ๋์ ๋ณด์ด๋ ๊ฑด ๋ค ๋จน์๋ ค๊ณ ํด์. ๐ ๋ค์ด์ดํธ ํ๋ฉฐ ๋งค์ผ ์ ์ ๋ํด ๋ฐฐ์์.
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
์~ ์ ์์ฐ ใ ใ ๋ณผ๋๋ง๋ค
๋ง๋๋ณด์ฌ์^^
์ด๋๋ ์์จ๋ฏธํ์๊ณ ์ ๋์๊ณ
๋๋ฌด๋๋ฌด ์๋ฒฝํ์ญ๋๋คโค๏ธ
์ ๋ง์๋ค๊ฐ ์์ฐ์ฌ์ง ๋ณด๋ ์นจ์ด ๊ผด๊น๐คคํ๋ค์. ๋จ์ด ํด์ค ์์์ด ์ ๊ฐ ๋จน๊ณ ์ถ์ ๊ฑด๊ฐ ๋ด์๐
์ ๋ ๊ทธ๋์^^ ๋๋ฅผ ์์์ผ ์น๋ฆฌํ ๊ฒ ๊ฐ์์. ์์ฐ ์๊ตฌ์ฐ์ จ๋ค์~~์๊ณ ํ์ จ์ด์.
๊ทธ๋ฆด๋ก ๊ตฌ์ ๋๋ ๋ง๋๊ฒ ๊ตฌ์์ก์ด์. ใ ใ
์ ์ ๋ ์ด์ ๋จน์ ๋ ์ด์ฆ ์นฉ์ค! ์ ์ง๋ฐฉ ํ๊ฐ๋ ๋จน์๋๋ฐ ์ ์ง๋ฐฉ ์ข ๋ฅ๋ ์๋์ง ๋ชฐ๋์ด์ ์ฌ์ง ๋ณด๊ณ ์์๋ค์ ^^ ์ํผ๊ฐ๋ฉด Less fat์ผ๋ก ๊ตฌ๋งคํด์ ์์ฌ๋์ผ๊ฒ ์ด์ ํญ์ ์ค๋ํตํ ์์ฐ๊ตฌ์ด๊ฐ ์์ ๋จ๋ฐฑ,๊ณ ์ํ๋ ๋ง๋๋ณด์ฌ์ ๐ ๋ค์ด์ดํธ ํ๋ฉฐ ๋์๊ฒ ๋ง๋ ์คํ์ผ์ ์ฐพ์๊ฐ๋ ๊ฒ ์ ๋ง ์ ์ตํ๋ค์! ์ด๋ ๊ฒ ์ต๊ด ์ฑํ์ด ๋๊ณ ์๋ ๊ฑฐ๊ฒ ์ฃ ? ์ค๋๋ ํผํํธํ ํ๋ฃจ ์๊ณ ํ์ จ์ด์~
ใ ใ ๋ ์ด์ฆ์นฉ ๊ตฌ์ด๊ฑฐ ๋๋ฌด ๋ง๋์. ์ ์์์นฉ์ผ๋ก ๋๋ด๊ธฐ ์์ฝ์ฃ . ใ ์ต๊ด์ฑํ์ด ๋ง๋ ๋ง์ธ๊ฑฐ ๊ฐ์์. ์ฐ๋ฆฌ ๋ชจ๋ ์ต๊ด์ฑํ์ผ๋ก ์์ ์๋ ๋ค์ด์ดํธ ํ๊ธฐ์!