오늘 드디어 앞자리수 바뀌었에요 ㅠㅠ
주디씨씨
160에 69.5 -> 59.1이제 다음주부터 피티 할려구 끊어놨어요 행복하네여 ㅎㅎ
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부럽네요~~
와우 앞자리 바뀌는거 쉽지 않던데 대단하세요
부럽네요~두달 동안 10키로라
정말 축하해요!!!
두달동안 10키로감량 대단하셔요 어떻게하면될까용?
처음에 붓기 뺄겸 3일 단식 하면서 아침에 공복등산 1시간 반에서 두시간 정도 매일 했어요 단식 끝나고는 계속 식단관리하면서 계속 등산 했구요 ㅎㅎ
축하드려요!! 이제 PT까지 하시면 더 건강하게 빠지시겠네요 !!!
감사합니다😊😊😊
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