다이어트 식단
05월 19일( 점심식사 378kcal)
@k3253
- 2020.05.19 13:50
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파래곤약 야채 비빔면~~ 와~~식감도 좋고, 청양고추 장아찌으 칼칼함 때문에 개운하고 완전 맛있당~~ 내가만든 장아찌~~요고 완전 good~~~~^^
점심 378kcal 12:59
탄수화물(15.1%) 54.50 / 360g
단백질(13.6%) 8.97 / 66g
지방(29.3%) 16.12/ 55g
| 파래곤약 (1인분, 400g) | 48kcal |
| 자몽 (1개, 115g) | 34kcal |
| 고추장아찌 (1소접시, 150g) | 110kcal |
| 야채볶음 (1소접시, 226g) | 186kcal |
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