단백질다이어트 식단(1일째)
헬프녀
2014/11/15/토아침-단백질쉐이크
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삐삐~ 허벌 믹서기로 갈아마셔야 맛있어요. 거품날 때까지 ㅋ 우유타면 더 맛있고.그냥타먹으면 안먹혀요 ㅠ
되도록 쉐이크만 먹지말고야채랑도 섭취하세요.후회마시구
단백질 다이어트라고 하셔서 단백질 식품을 챙거드시는건줄 알았는데 쉐이크...였군요..
단백질 어디제품으로 드세요? 전 허벌꺼 먹어봤는데 물에타서 먹기에는 맛이 넘 없더라구요 ㅠㅠ
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