다이어트 식단
05월 18일( 아침식사 640kcal)
된다된다된다123
- 2020.05.19 18:45
- 50
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아침 640kcal 08:41
탄수화물(27.7%) 100.98 / 365g
단백질(52.2%) 34.97 / 67g
지방(23.3%) 13.03/ 56g
| 귀리밥 (1밥공기, 152g) | 206kcal |
| 계란찜 (1인분, 164g) | 131kcal |
| 김 (1장, 7g) | 63kcal |
| 도토리묵밥 (1인분, 400g) | 240kcal |
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