다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
유튜브 홈트추천해주세요
윱이dgah
- 2020.05.19 23:46
- 108
- 5
운동을 너무안해봐서 초보도 따라갈수있는 정도의 홈트추천해주세요 ㅠㅠ찾아보니 넘 어렵드라구여
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맞아요 초보는 땅끄부부 진짜 강추예요...다른분꺼는 너무 힘들어서 도저히 따라할수가 읍써요
초보는땅끄부부 좋은듯해요!!
땅끄부부 괜찮은듯요.
아니면 줌바댄스로 찾아보세요
진짜 진짜 너무쉬워서 응? 이러는건 엄마TV인데..이건 아줌마들도 할수있는 쉬운거구요.제가 하는건 주원홈트(삐약스핏)에서 유산소5탄과 700cal병맛주의 32분짜리인데...동작쉬우면서 효과좋아요.
전 조싀앤바믜 리듬다이어트중이에요ㅎㅎ