다이어트 1주차
aarraa17
하루 단백질쉐이크4잔 + 영양제 ..3일하고 -3.4kg에서 점심 현미밥 1/2 백반 시작하고 다시 0.1kg씩 늘어남.■1차 목표는 앞자리수 바꾸기오늘도 화이팅!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
맛있어요. 포장도 잘 돼서와요
허리디스크, 목디스크 환자 계신가요.,.
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.