2주차인데
집나간바두기
운동도 식단도 물도 다 지켰는데 그대로네요ㅠ 3달에 15kg감량이 목표인데 맘을 조금더 여유있게 잡아야할까봐요ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
너무 한번에 확 감량하려고 하면 요요와요 ㅠㅠ
너무 조급하게 생각하지 마세요 그러다가 강박 생기면 요요 오기 쉬우니까! 할 수 있습니다 아자!
닭가슴살 얼마나 먹어도 되는지
5/18 싸이클,5/19 간단 6일째
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
너무 한번에 확 감량하려고 하면 요요와요 ㅠㅠ
너무 조급하게 생각하지 마세요 그러다가 강박 생기면 요요 오기 쉬우니까! 할 수 있습니다 아자!