다이어트 식단
05월 20일( 점심식사 467kcal)
Dalkommdiet
- 2020.05.20 13:50
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점심 467kcal 08:37
탄수화물(18.0%) 56.44 / 313g
단백질(70.0%) 39.90 / 57g
지방(22.3%) 10.70/ 48g
| [마이닭] 스팀 슬라이스 닭가슴살 갈릭 (1회, 150g) | 171kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 100g) | 28kcal |
| 사과 (1회, 40g) | 19kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 양배추찜 (1인분, 150g) | 36kcal |
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