다이어트 식단
05월 20일(저녁 298kcal)
01270
- 2020.05.20 15:19
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저녁 298kcal 23:04
탄수화물(5.5%) 18.85 / 340g
단백질(39.2%) 24.29 / 62g
지방(28.0%) 14.55/ 52g
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 당근 (0.5개, 50g) | 17kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 닭가슴살 (0.5인분, 50g) | 53kcal |
| 계란프라이 (1.5개, 69g) | 133kcal |
| [노브랜드] 홈스타일 오리엔탈 드레싱 (0.25회, 25g) | 53kcal |
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