다이어트 식단
05월 20일(점심 239kcal)
이쁘게52
- 2020.05.21 01:33
- 80
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두부버거
점심 239kcal 09:25
탄수화물(4.5%) 14.69 / 327g
단백질(18.1%) 10.83 / 60g
지방(27.0%) 13.51/ 50g
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 아보카도 (1인분, 40g) | 74kcal |
| 양송이 생것 (2소접시, 100g) | 24kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 사과 (1회, 20g) | 9kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
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