다이어트 식단
05월 20일( 저녁식사 2518kcal)
현창의나날
- 2020.05.21 06:23
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저녁 2518kcal 06:20
탄수화물(56.0%) 191.62 / 342g
단백질(215.2%) 135.57 / 63g
지방(253.3%) 131.69/ 52g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 떡갈비 (2인분, 500g) | 1534kcal |
| 두부 (1회, 260g) | 228kcal |
| 김치볶음밥 (1인분, 300g) | 446kcal |
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