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다이어트 일기

02월 19일 (음식 1506kcal)

다신등급

가는발목아래운동화

  • 2016.02.19 13:54
  • 65
  • 0
아침식사 : 170kcal (11.29%)
[켈로그] 리얼 그래놀라 (1회, 40g) 170kcal
점심식사 : 374kcal (24.83%)
훈제오리 (1회분, 100g) 140kcal
잡곡밥 (0공기, 157g) 234kcal
저녁식사 : 531kcal (35.26%)
잡곡밥 (0공기, 157g) 234kcal
김치찌개 (0인분, 300g) 182kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
간식 : 431kcal (28.62%)
[이마트] 감자칩 오리지날 (0회분, 9g) 54kcal
계란빵 (3개, 240g) 377kcal
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