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다이어트 식단

05월 21일(점심 337kcal)

다신등급

연졔

  • 2020.05.21 14:10
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05월 21일(점심 337kcal)

점심 337kcal 13:56
탄수화물(18.4%) 60.17 / 327g
단백질(24.9%) 14.94 / 60g
지방(11.0%) 5.48/ 50g
수제 플레인 요거트
(1컵, 125ml)
93kcal
[엄마사랑] 오트 그래놀라
(1회, 30g)
129kcal
카카오닙스
(1티스푼, 3g)
15kcal
[허쉬] 코코아가루100%
(1작은술, 5g)
10kcal
블루베리
(1작은컵, 30g)
17kcal
딸기
(1회, 52g)
14kcal
찐감자
(1개, 70g)
59kcal
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