다이어트 식단
05월 21일( 점심식사 681kcal)
써니야!!
- 2020.05.21 15:26
- 37
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일반식 점심식사
점심 681kcal 15:23
탄수화물(27.2%) 83.01 / 305g
단백질(53.3%) 29.85 / 56g
지방(54.9%) 25.80/ 47g
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 돼지등뼈찜 (1소접시, 160g) | 204kcal |
| 미역국 (1인분, 230g) | 83kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 148kcal |
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